最佳防守阵容第一阵，每个球员2分，2个前锋，2个后卫，1个中锋前锋：字母哥（雄鹿）前锋：戴维斯（湖人）中锋：戈贝尔（爵士）后卫：西蒙斯（76人）后卫：斯玛特（凯尔特人）第二阵，每个球员1分，2个前锋，2个后卫...
在一线队中，每名球员有2名得分手、2名前锋、2名后卫和1名中锋。
前锋：扬尼斯·阿德托昆博（雄鹿队）
前锋：戴维斯（湖人队）
中锋：戈贝尔（爵士队）
后卫：西蒙斯（76人队）
后卫：聪明（凯尔特人）
第二队，每位球员1分，2前锋JRS直播，2后卫，1中锋
前锋：伦纳德（快船队）
前锋：巴特勒（热火）
中锋：恩比德（76人队）
后卫：贝弗利（快船队）
后卫：布莱德索（雄鹿）
理由：我在评选最佳防守时，主要看三个标准：防守端的高水平数据、对球队防守的贡献、防守态度。 虽然数据很重要，但与进攻不同的是，即使是最先进的数据也无法准确衡量一个球员在防守端的贡献。 比如，当恩比德在场时，对手会立即减少内线的进攻次数，但这并不会体现在盖帽、篮板等统计数据上。 例如，有些球员可能没有出色的防守数据，但教练会要求他们在每场比赛中防守对方的球星。 有些球员的防守态度非常积极，他们会感染所有在场参与防守的球员。 这些都是防御的考虑。 因素。
一线队的字母哥、戴维斯、戈贝尔是我之前列出的年度最佳防守球员。 两名后卫中，西蒙斯本赛季抢断排名第一，并且经常在关键时刻进行关键防守。 聪明可以防守对手的很多位置。 一些球员表示，一想到被斯玛特防守，他们就头疼。 ，我不能推他，但我怕他会失败。 这可以算是软实力。 这第一支球队更容易选择。
我很早就认定恩比德是二队的中锋，因为他可以彻底改变对手在篮下的进攻布局。 伦纳德也是二队毫无疑问的候选人。 他的对手场均出手10.3次，在他面前只能命中4.1次。 对手的投篮命中率为40.2%。 如果对手的出手次数设定为不少于10次，那么排在他前面的三名球员就是字母哥、戴维斯、戈贝尔。 至于另一名前锋，我在西亚卡姆和巴特勒之间选择。 猛龙队的防守排名联盟第二。 西亚卡姆在赛季初经常防守对方的顶级球员，因为进攻端需要他，但后来他的防守有所下降。 巴特勒每晚都防守对方的箭，巴特勒场均抢断1.7次，联盟第八。 综合考虑，我选择了巴特勒。
第二队的后卫相当难缠。 贝弗利、布莱索、洛瑞、霍乐迪（鹈鹕）、邓恩（公牛）等人都有能力。 洛瑞进攻犯规联盟第三，猛龙队防守联盟第二，但他承担的防守任务往往并不是最重的。 范乔丹对他的评价甚至超过了他的体重； 霍勒迪对手的投篮命中率和防守方面，他是联盟顶级的防守者，但球队整体防守太差； 邓恩是一位非常有价值的防守者，抢断数联盟第二，尽管公牛队是一支糟糕的球队，但球队并不看重他。 在这样的情况下，他并没有回顾进攻数据，而是在防守方面做得很好。 球队整体防守也太差。 贝弗利有着积极的防守态度，这与斯玛特非常相似。 而且贝弗利由于身高的缘故，非常擅长抢防守篮板，场均抢下5.4个篮板。 布莱索是雄鹿队防守出色的重要原因之一。 从对手投篮命中率来看，他也是联盟顶尖的防守球员之一。 我最终选择了布莱索和贝弗利。
最佳阵容
第一队中，每名球员有5分，2名前锋，2名后卫，1名中锋。
前锋：扬尼斯·阿德托昆博（雄鹿队）
前锋：詹姆斯（湖人队）
中锋：约基奇（掘金）
后卫：哈登（火箭）
后卫：东契奇（小牛队）
第二队，每位球员3分，2前锋，2后卫，1中锋
前锋：伦纳德（快船队）
前锋：戴维斯（湖人队）
中锋：戈贝尔（爵士队）
后卫：利拉德（开拓者队）
后卫：保罗（雷霆）
第三队，每名球员1分，2前锋，2后卫，1中锋
前锋：巴特勒（热火）
前锋：米德尔顿（雄鹿）
中锋：恩比德（76人队）
后卫：洛瑞（猛龙队）
后卫：特雷-杨（老鹰队）
理由：我选择最佳团队的标准是，第一是个人高水平数据，特别是效率，第二是个人对团队的整体贡献，第三是团队表现。
第一队的五名球员基本上是我评选的MVP前五名。 伦纳德不能被选为前锋，因为詹姆斯和戴维斯已经可以上场了。 岳老师的胜利份额排名联盟第四。 考虑到球队的表现，岳老师应该被列入一线队的中锋位置。
第二队的伦纳德和戴维斯很容易选择。 如果不是位置重叠的话，两人都有联盟前五的实力。 中锋位置上，是把恩比德放到二队，还是把戈贝尔放到二队，我考虑了以下几个因素。 恩比德的场均表现比戈贝尔要好，但是他的出场时间太少了，只有1329分钟，而戈贝尔则打了2142分钟。 戈贝尔的真实命中率比恩比德高很多，而且爵士队的成绩也更好，所以我把戈贝尔放到了二队。 利拉德的数据依然华丽。 虽然洛瑞的高水平数据比李指导更好，但利拉德对于球队来说更重要。 如果要看普通的数据，特雷杨碾压保罗，但保罗的失误比特雷杨少，投篮命中率更高，而且激活整支球队的能力也不是一个级别的。 联盟控球后卫共赢贡献排名第一。 大家都认为即将重建的雷霆队已经达到了西部第五的位置。 保罗对这支球队的贡献不仅仅体现在数据上。 利拉德和保罗应该被列入第二阵容。
第三阵容的巴特勒和恩比德更容易选择。 如果戈贝尔被放在第二队，那么恩比德将成为第三队的中锋。 中心位置没有候选人。 阿德巴约值得考虑，但不如恩比德。 巴特勒能攻能守，但他的缺点是三分球命中率只有24.8%。 从整体表现来看，这可能是巴特勒最好的一个赛季，他应该在最佳阵容中占有一席之地。 另一个前锋位置，我考虑了米德尔顿、塔图姆和西亚卡姆。 三者各有各的优点。 三人中米德尔顿真实投篮命中率最高，塔图姆获胜贡献值最高，西亚卡姆双赢贡献值最高。 赛季开始后数据非常华丽，但随后有所下降，塔图姆在赛季后期变得越来越好。 米德尔顿本赛季是50/40/90俱乐部成员，球队排名联盟第一。 他和塔图姆都配得上这个位置，这是最难做出的选择。 基于球队整体更重要的原则，我最终选择了米德尔顿。
后卫位置上，我考虑了特雷杨、威少、比尔、沃克、洛瑞、西蒙斯等人。 西蒙斯在这些后卫中真实命中率最高，但2020年不会投三分球的后卫很难进入最佳阵容。 特雷·杨、比尔和威斯布鲁克都有着出色的数据。 特雷杨的真实投篮命中率比威少还要高，他在球队中扮演着更重要的角色。 然而，球队的成绩实在是太差了。 与比尔相比，特雷杨的效率是越高，得分越多。 洛瑞和沃克都属于表现不错的球队。 洛瑞的胜率排名联盟第六，猛龙队的表现也好于凯尔特人队。 相比之下，我在第三阵容的后卫位置上选择了洛瑞和特雷杨。
