1.换手拉回，NBA球星最常用的一招，很基本，用来拉开跟防守人的间隔，可能进行投篮，也可能调剂节奏冲破！做法就是当你提速持球冲破，达到一定位置时一脚向前使劲踩去急愣住，要类似把咱们的肩膀丢出去，当防守人失去重心，咱们趁势一个换手运球拉回...
2、跳跃换手运球其实是跳跃后的早期变向！ 无论哪种方式，当防守者在我们右侧时，我们都会改变方向并从左侧突破。 当我们到达防守者身前的某个位置时，我们先伸出右脚，向前迈出一步，给人一种突破的假象，然后单手带球，用右脚顺势而为，向左倾斜，从另一个方向突破。 这个动作的要点是跳跃时两脚要有一个大的弧线。 踢离地面的那一刻，换手，倾斜身体，快速向前移动。 篮球可以促进身高增长、增强肺活量、增强肌肉力量、提高身体灵活性和协调性、改善视力等，对生长发育期的儿童有好处。
3、inout换手运球突破，但起跳时，手向inout反方向做一个向后拉的小动作。 整体看起来比较混乱。 重点培养和选拔职业篮球运动员以及初中、高中和高等院校的体育人才。 提供优秀运动员和推荐，给孩子未来更广阔的发展空间。
4、突破时做胯下运球，然后顺势向相反方向伸出一只脚，做出弓步动作，然后继续向原来方向弓步JRS直播，误导防守。
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