在篮球场上，流畅的进攻固然极具观赏性，但可靠的防守才是球队获胜的 基石。而在防守端，联防是一种极为有效的战术安排。联防，顾名思义是 团队防守的一种方式，利用集体防守控制区域，占据大部分的 协防位置。好的联防将会仿佛一张 密不透风的动态的网...
今天我们邀请了上海美国学校浦东校区队主教练崔巍教练为我们讲解联防的秘密！
打联防时要注意什么？
联防最重要的是反应，也就是沟通。 通过通讯，可以感知无球者的位置，从而可以同时观察球和人。 另外，良好的联防实际上类似于良好的盯人防守，根据不同的位置和进攻球员的跑动来改变自己的位置。 场上五名防守球员仿佛被一根无形的线连在了一起，进退有条不紊。
联防中各个位置的球员扮演什么角色？
根据联防的不同形式，确定顶线、角球、内线后卫的职责。 大家一定要做到协同防护。 关键是不能被球穿透，不能从外传到内。
案例一
在上海浦东外事学校与上海南洋模范中学的比赛中，外事学校的队员为我们贡献了精彩的防守！ 南漠中学外线球员积极跑动，不断拉紧防线。 但外交学院的选手们持续施压，最终成功抢断！
我们来听听崔教练的分析：
本轮联防的顶线球员始终占据弧顶传球线，没有被不断穿插的进攻球员干扰。 同时，本场比赛进攻球员的选择也存在问题。 尽管防守球员明显挡住了回顶线的传球，但没有看到中路的传球空间，仍然传回顶线。 最终造成失误，让对手轻松拿分。
同样的辩护来自上海浦东外事学校。 面对上海宝山中学，他们在进攻上不断施压。 高强度的防守迫使进攻球员不得不进行高难度投篮。 然而最后一步，因为篮板没有被保护，这一轮防守功亏一篑！
我们应该如何避免这种情况并保护后场篮板呢？ 我们来看看崔教练的点评：
教练分析
前面的几次传球，后卫反应不错，很好地调整了持球人的防守位置和助攻位置。 底线防守球员在上下线之间积极跑动JRS直播，有效拖延进攻传球。 但最终在防守球的关键部分出现了问题。 被突破底线后，防守球员没有保持警惕，没有很好地定位篮板球，让进攻队抢到了进攻篮板并得分。 与人盯人防守不同，在联防中，对方投篮后，每个防守球员必须立即找到最近的进攻球员挡位，防止篮板球落入对方手中。
联防虽然是一种极为有效的防守方式，但也对球队的默契度提出了很高的要求。 出色的防守背后是不懈的训练和日夜的努力。 经过这样的分析，你是不是对联防有了新的认识呢？ 赶快按照你的日程安排训练吧，钢铁百炼成钢！
